MISSION

Ich glaube an ein Leben, in dem es sich nicht ausschließt, ein anspruchsvolles Leben zu führen und mental gesund zu sein. Mit meiner Leidenschaft und Expertise unterstütze ich Menschen, durch mentale Gesundheit ein Leben in vollkommenem Wohlbefinden zu führen.

Meine Mission: Menschen durch mentale Gesundheit GROßartig zu machen! Alleine in den vergangenen 12 Monaten komme ich auf 90000 Minuten Mental Health Therapie/Coaching, 15000 Minuten für Live Trainings zum Thema mentale Gesundheit und 12000 Minuten mentalen social Media Content zu psychischer Gesundheit. Ich unterstütze Menschen auf ihrem Weg, eine starke mentale Gesundheit aufzubauen.

Ich glaube fest daran, dass jeder Gesundheit beeinflussen kann und diese verdient. Wie du gezielt in dein eigenes mentales Wohlbefinden investierst, um „Up to the Moon“ zu fliegen, erkläre ich dir mit Charme, Humor und Empathie. Durch meine klinische Erfahrung weiß ich genau, was du brauchst, um nicht psychisch krank zu werden oder wieder erfolgreich aus einer psychischen Erkrankung herauszukommen. Werde ein MENTAL HEALTH CREATOR für dein Leben.

About me 

• M. Sc. Psychologin Master of Science
• Psychotherapie nach HeilprG 
• Autorin
• Verhaltenstherapeutin für Stressprävention und Bewältigung 
• Integrativer Coach nach ICF
• Schlaftrainerin
• Seit 2016 als Beraterin, Trainerin und Coach für Führungskräfte in verschiedenen Branchen der Wirtschaft

Berufliche Erfahrung in den Bereichen Psychiatrie, Psychosomatik und Betreuung von Essgestörten jungen Erwachsenen im Jugend- und Familienbereich (Beratung, Betreuung, Gutachtenerstellung).

Sowie E-Mental-Health Coach für mental health Prävention und Potenzialentfaltung.

Das, was ich dir erzähle, lebe ich auch. Ich habe bereits ein gesundes Mindset in Bezug auf Gesundheit und Erfolg etabliert. Jeder hat da sein ganz individuelles Rezept. Ich brauche, um mental gesund zu sein Abwechslung und Freiheit. Daher war es naheliegend ein digitales Business aufzubauen, damit ich mit meiner gesündesten Version von mir selbst meine Arbeit ausüben kann. Ich arbeite daher von unterschiedlichen Orten und freue mich, dich von da aus begleiten zu dürfen.

Wie dein Rezept aussieht für deinen mental gesunden Lifestyle, dass wirst du mit mir gemeinsam herausfinden. Ich bin sehr gespannt, was du noch alles erreichen wirst, wenn du in deiner gesündesten Version von dir selbst stehst. Dream Big!

So geht es weiter

Du möchtest deinen mental gesunden Lifestyle erarbeiten, dann lass uns zuerst schauen, ob die Chemie zwischen uns passt:

Step 1.  25 Minuten Kennenlerngespräch am Telefon.
Step 2. Du entscheidest dich für eine Zusammenarbeit.
Step 3. Du bekommst den Link zu meinem Terminkalender und kannst direkt mit deinem Prozess beginnen.